Acerca del curso
Lo participantes podrán distinguir medidas de prevención contra la violencia laboral ejercida hacia las mujeres, mediante el reconocimiento del trabajo como derecho humano y fuente de bienestar social, para una vida libre de violencia.
Aprendizaje esperado
Comprender la importancia de la incorporación de acciones afirmativas e implementación de protocolos de atención para prevenir y atender la violencia de género en contextos laborales, que coadyuven a propiciar ambientes de trabajo saludables donde prevalezca la igualdad entre todas las personas trabajadoras.
Contenido del Curso
Módulo 1. La función transformadora del trabajo en la vida de las mujeres
- 1.1. El trabajo como derecho humano
- 1.2. Elementos esenciales del trabajo decente y digno.
- 1.3. La dignidad y los derechos humanos laborales de las mujeres
- 1.4. La lucha de las mujeres por la defensa del trabajo como puerta de acceso al disfrute de otros derechos
- 1.5. Los movimientos feministas por la defensa del trabajo y la reivindicación social y política
Módulo 2. Sexo y género en el ámbito laboral
- 2.1. ¿Qué se entiende por sexo y por género?
- 2.2. Roles sociales y estereotipos de género
- 2.3. División sexual del trabajo
- 2.4. La participación de la mujer en diversos espacios laborales
Módulo 3. Violencia en el ámbito laboral
- 3.1 ¿Qué es violencia?
- 3.2 Relaciones de poder y violencia
- 3.3 Violencia contra las mujeres en el ámbito laboral
- 3.4 Repercusiones de la violencia laboral
Módulo 4. Erradicación de las violencias en los espacios laborales
- 4.1. Nociones básicas de igualdad y equidad
- 4.2. Perspectiva de género en el ámbito laboral
- 4.3. Acciones afirmativas
- 4.4. Protocolos de atención para prevenir y atender la violencia de género en contextos laborales
Perfil del participante
Está dirigido a las y los trabajadores de los centros laborales interesados en conocer la importancia de genera mecanismos que permitan erradicar las acciones y conductas violentas contra las mujeres en el ámbito laboral.
Sobre la constancia
El documento se emite de manera automática a través de la Plataforma educativa al aprobar un curso dentro del tiempo estipulado y con calificación mínima de 8 en la evaluación final. Avala haber terminado y aprobado un curso de capacitación dentro del Programa..
Dicha constancia tiene valor curricular, pero no es equivalente a una certificación o acreditación, ni tampoco a un certificado de competencia laboral como el que emite el CONOCER.
Acerca del curso
Este curso te permite reflexionar sobre la importancia de revalorizar el trabajo como derecho humano y como fuente de bienestar social. El curso comienza por un recorrido temático, en el cuál podrás revisar por qué el trabajo es un potencial transformador de lo social y político; después, podrás revisar la importancia del trabajo decente y digno para la vida de toda persona trabajadora; así como, conocer e identificar cuáles son las responsabilidades de las empresas para con los derechos humanos y, por último, analizar algunas alternativas para erradicar los diferentes tipos de violencias en los espacios laborales.
Aprendizaje esperado
Distinguir el derecho humano al trabajo como fuente de bienestar social, mediante la identificación de sus características y elementos, para la generación de condiciones de trabajo digno dentro de las empresas.
Contenido del Curso
Módulo 1. El trabajo como potencial transformador de lo social y político.
- 1.1 El respeto a la dignidad de la persona trabajadora
- 1.2 El trabajo como derecho humano
- 1.3 El derecho al trabajo como puerta de acceso al disfrute de otros derechos y fuente de bienestar social
- 1.4 La función social del trabajo y su efecto transformador
Módulo 2. El trabajo decente y el trabajo digno.
- 2.1 Elementos esenciales del trabajo decente y digno
- 2.2 La trascendencia del trabajo decente y digno en la conciliación de la vida laboral y familiar
- 2.3 Estándares internacionales, nacionales y locales
- 2.4 Libertad y democracia sindical
Módulo 3. Responsabilidad de las empresas con los derechos humanos
- 3.1 Principios rectores de Naciones Unidas
- 3.2 El enfoque de derechos humanos en el ámbito laboral
- 3.3 Precarización de las condiciones laborales
- 3.4 Productividad social con beneficios compartidos
- 3.5 Empresas incluyentes
Módulo 4. Erradicación de las violencias en los espacios laborales
- 4.1 Tipos y consecuencias de la violencia en el trabajo
- 4.2 El clima laboral
- 4.3 Buenas prácticas contra la violencia laboral
- 4.4 Herramientas para identificar, prevenir y atender la violencia contra las mujeres en el ámbito laboral
Perfil del participante
Está dirigido a las y los trabajadores de los centros laborales interesados en conocer por qué el trabajo es un derecho humano fundamental, dado que las condiciones laborales en las que trabajan las personas pueden definir su calidad de vida de la de sus familias, lo que implica que, a nivel social, se pueda generar bienestar.
Sobre la constancia
El documento se emite de manera automática a través de la Plataforma educativa al aprobar un curso dentro del tiempo estipulado y con calificación mínima de 8 en la evaluación final. Avala haber terminado y aprobado un curso de capacitación dentro del Programa.
Dicha constancia tiene valor curricular, pero no es equivalente a una certificación o acreditación, ni tampoco a un certificado de competencia laboral como el que emite el CONOCER.
Acerca del curso
Muchos problemas de salud graves como diabetes, hígado graso e hipertensión, así como el no poder concentrarse, estar agotado, sin energía y somnoliento durante la jornada laboral puede tener una razón muy sencilla: una alimentación e hidratación inadecuadas,
las cuales están íntimamente ligadas con estilos de vida poco saludables. Los estilos de vida y hábitos tienen un gran impacto en nuestra salud, ya que sea de forma positiva o negativa. Por ello, los hábitos de alimentación saludable,
hidratación correcta, mantenimiento de peso y actividad física son vitales si queremos mantener la salud.
Aprendizaje esperado
Podrás distinguir los estilos, hábitos y actividades que mejoren la salud y bienestar, así como reconocer los beneficios de la promoción de la salud en el ámbito laboral.
También podrás identificar la importancia de un programa para promover un entorno laboral saludable y definir los pasos para su elaboración e implementación.
Contenido del Curso
Unidad 1. Entorno laboral saludable: promoción de la salud para el bienestar laboral
- 1.1 Entorno laboral saludable
- 1.2 ¿Para qué implementar un entorno laboral saludable?
- 1.3 Tipos de drogas y sus efectos en el cuerpo
- 1.4 Actividades que mejoran mi salud y bienestar
- 1.5 Promoviendo la salud en mi trabajo
- 1.6 Beneficios de la promoción de la salud en el ambiente laboral
Unidad 2. Formación de hábitos y estilos de vida en el ambiente laboral
- 2.1 ¿Qué es un hábito?
- 2.1.1 Formación de hábitos saludables
- 2.2 Formación de estilos de vida saludable a través de los hábitos en el ambiente laboral
- 2.2.1 Mantenimiento del peso
- 2.2.2 Alimentación correcta
- 2.2.3 Actividad Física
- 2.3 Pasos para la planeación de un hábito saludable
- 2.4 Etapas del cambio de un hábito saludable
Unidad 3. Nutrición y alimentación en el ambiente laboral
- 3.1 Balance energético como estrategia para mejorar el estado de nutrición
- 3.1.1 Tu IMC como indicador del estado de nutrición. ¡Ya mídete!
- 3.1.2 Esquiva a la obesidad. ¡Dile sí a los edulcorantes!
- 3.2 Y… ¿cómo me alimento en el trabajo?
- 3.2.1 La importancia de una correcta hidratación en el ambiente laboral
- 3.2.2 Empieza bien tu día: ¡No olvides desayunar!
- 3.3 Incluye a la higiene y evitarás las enfermedades
Unidad 4. La importancia de la actividad física en los trabajadores
- 4.1 ¿Para qué realizar actividad física?
- 4.1.1 ¿Qué es la actividad física?
- 4.1.2 Mil y un formas de ejercitarte
- 4.1.3 Características del ejercicio
- 4.2 Pausas activas en el ámbito laboral
Perfil del participante
Está diseñado para trabajadoras y trabajadores de los centros laborales que quieran mejorar sus hábitos y estilos de vida para hacerlos más saludables.
Sobre la constancia
El documento se emite de manera automática a través de la Plataforma educativa al aprobar un curso dentro del tiempo estipulado y con calificación mínima de 8 en la evaluación final. Avala haber terminado y aprobado un curso de capacitación dentro del
Programa.
Dicha constancia tiene valor curricular pero no es equivalente a una certificación o acreditación, ni tampoco a un certificado de competencia laboral como el que emite el CONOCER.
Acerca del curso
Con este curso podrás identificar los tipos de drogas, sus consecuencias, mitos y realidades que giran en torno a su consumo, así como los factores de riesgo que propician que sean ingeridas, a fin de que cuentes con las herramientas necesarias para diseñar estrategias de promoción de la salud y prevención de adicciones en tu entorno de trabajo.
Aprendizaje esperado
Con este curso podrás diseñar una estrategia de promoción de la salud y la prevención de adicciones en tu localidad, escuela o centro de trabajo, para sensibilizar sobre los riesgos y los daños en el consumo de drogas, con base en la realización de diversas acciones de sensibilización.
Contenido del Curso
Unidad 1. Las adicciones y su clasificación
- 1.1 El consumo de drogas en México
- 1.2 Clasificación de las drogas
- Según su legalidad
- Por el efecto que producen en el SNC
- 1.3 Tipos de drogas y sus efectos en el cuerpo
Unidad 2. El proceso de Adicción: mitos y realidades
- 2.1 Factores de riesgo
- 2.2 Factores de protección
- 2.3 Proceso de adicción
- 2.4 Mitos y realidades
Unidad 3. Prevención de Adicciones
- 3.1 Prevención de adicciones
- 3.2 Modelos de prevención
- 3.3 Principios de la prevención
- Programas de prevención
- Escenarios de prevención
- Estrategia de prevención
Unidad 4. Prevención de las Adicciones en el Ámbito Laboral
- 4.1 Componentes básicos de una estrategia de prevención
- 4.2 Factores de riesgo
- 4.3 Estrategias de prevención en el ámbito laboral
- 4.4 Estrategias de prevención en el ámbito laboral
- 4.5 Diseño de una estrategia de prevención de las adicciones en el ámbito laboral
Perfil del participante
Está dirigido a trabajadoras y trabajadores de los centros laborales de todos los niveles jerárquicos, ya sean operativos, jefes de departamento, coordinadores, supervisores y encargados de pequeñas y medianas empresas.
Sobre la constancia
El documento se emite de manera automática a través de la Plataforma educativa al aprobar un curso dentro del tiempo estipulado y con calificación mínima de 8 en la evaluación final. Avala haber terminado y aprobado un curso de capacitación dentro del Programa.
Dicha constancia tiene valor curricular pero no es equivalente a una certificación o acreditación, ni tampoco a un certificado de competencia laboral como el que emite el CONOCER.
